안녕하세요. 날씨가 추워 지면서 여러가지 건강상 안 좋은 증상들이 나타 나기 시작 하는데요 흔히 나이탓 이려니 하고 흘려 보내시는 문제들 중에는 혈액 순환으로 인한 증상들이 참 많습니다. 그래서 중년이 넘어서면서 부터는 건강관리의 처음이자 끝이 혈액 관리 라는 말이 나오나 봅니다. 그래서 요즘은 부쩍이나 혈액 순환에 좋은 음식을 찾아서 드시는 분들도 많고 혈액 순환을 도와 준다는 오메가 3 같은 건강 보조 식품을 꾸준히 드시는 분들도 많은 것 같습니다. 건강 보조 식품을 꾸준히 챙겨 드시면 확실히 효과는 보시는 것 같은데 아무래도 직접 음식으로 부터 보충 하는 것 보다 좋지는 않겠죠? 말 그대로 건강 보조 식품은 식품을 보조 하는 것이라는 생각을 가지고 혈액 순환에 꼭 챙겨 드시면 좋은 음식들을 간추려 ..